武术知识

神龙太极散打内劲浑厚化劲灵敏记首届上海武术展示

2015-03-05

记者骏言报道:年初的上海首届“武术展示”活动中,黄浦区的邱育中等展示的是神龙太极散打,此散打是太极拳的综合功夫,要求听劲细腻,内劲浑厚,化劲灵敏,集擒拿、摔跤和击打为一体,极大限度地发挥了太极拳的技击功效。在练习中必须控制在对于能够接受的范围之内,提倡安全锻炼,健康第一。