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九九重阳节访上海103岁武术家黄庆云

2015-10-22

记者摄影/报道:昨天10月21日,是九九重阳节,上海各大媒体纷纷采访了上海许多百岁以上的老人,其中这位精神矍铄、侃侃而谈的老人,名叫黄庆云,今年已经103岁了。他眼不花耳不聋,不用带老花镜,还能读准手表上的小字。他的长寿秘笈之一是生命在于运动,武术使人长寿。黄老师思维敏捷,读书看报毫不费力,更令人称奇的是黄老师至今坚持习武,且腿脚灵便,实属难得。

如今,黄庆云老师虽早已是儿孙绕膝,颐养天年,却常在周六周日去河滨公园与拳友交流武艺,黄老师认为学拳有四难,求师难,有恒难,知拳难,守业难。只有克服这四难,方可在武术上有所建树。而武术要达到养身健身目的,练拳时需达到:松、静、集中思想、自然呼吸四个要点。可见武术不仅为黄老师带来了健康与长寿,也使传统中华武术文化得到了继承。

 

百岁老人黄庆云老师演练八法拳