拳法秘籍

八极架拳谱八极拳的传统套路

练八极拳者多从“八极架”入手,亦有人称其为“功架拳”、“小八极”或“小架子”,是八极拳的基本功,也是八极拳的重要组成部分。它简单、易练,更具有很高的健身和实用价值。

约计25势,每势均是一独立招式。招式不同,练法亦异。各势按其用法直接使用,势与势间,勾挂连环,变化巧妙。此外,八极拳中的著名招法——“八大招”,又称“八招法”,也隐秘在八极架路中。是招,一经点拨、析解、试手,即可掌握。
八极架拳谱
单练童子拜观音晃着膀子往里钻
怀抱婴儿肘顶山金龙合口头顶天
翻天覆地捆仙索金龙合口拉硬弓
飞虎展翼下山冈猛虎洗脸迎面照
大鹏展翅八极也斜步撩阴闭肘裆
回身反掌朝阳手怀抱婴儿肘顶山
抱虎归山拦腰折仙坐山头望
拨云现日伏虎式拦拿缠丝托枪式
童子抱心迎面掌旱地撑船惊回首
击步跪膝架梁防鲲鹏展翅奥妙出
怀抱婴儿锁嗓吼鲲鹏展翅奥妙出
右坐撩阴一旁站顺手牵羊右拳上
鲲鹏展翅奥妙出左坐撩阴一旁站
顺手牵羊左拳上老虎出洞拗步掌
猛虎回头忙扇裆亮翅盼前亦顾后
猛虎回头忙扇裆正势挺立身气爽